Zur Methode
Die Psychotherapiemethode, mit der ich arbeite, ist die „Individualpsychologie“.
Diese psychotherapeutische Schule wurde 1911 durch den österreichischen Arzt und Psychotherapeuten Alfred Adler begründet und gehört zu den psychodynamischen bzw tiefenpsychologischen Methoden.
Alfred Adler betrachtete den Menschen als ein individuelles Ganzes, wobei er Körper, Geist und Seele untrennbar miteinander verbunden sieht. Dadurch entstand der Name Individualpsychologie.
Der tiefenpsychologische bzw. psychodynamische Ansatz der Individualpsychologie beruht auf der Annahme, dass die frühen Erfahrungen mit den nahen Bezugspersonen in das Unbewusste einfließen und das weitere Leben und die Persönlichkeit stark beeinflussen.
Diese unbewussten Einflüsse werden in der Psychotherapie gemeinsam erforscht und aufgedeckt. Durch die therapeutische Beziehung sollen neue Wege und Möglichkeiten der Lebensgestaltung entstehen.